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Fitness (Leichtathletik Senioren)

Hier treffen sich einmal wöchentlich über 30 sportbegeisterte Frauen und Männer zwischen 30 und 70 Jahren, um unter der Leitung von Hermann Döbber ihre körperliche Fitness zu verbessern.

Im Winterhalbjahr steht ein Konditionsprogramm mit Gymnastikanteilen im Vordergrund, während in den Sommermonaten eine ausgewogene Mischung zwischen Laufeinheiten und Koordinationsübungen absolviert wird.

Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer kann sich hier im Rahmen seiner individuellen Leistungsfähigkeit einbringen, sodass der Spaß am Sport nie verloren geht.

Trainer Herrmann Döbber

Neu im Breitensport

Neue Angebote im Breitensport – RĂĽckenschule – Yoga fĂĽr Anfänger – ab 09. Nov. und ab 24. Nov im Gemeindezentrum

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