Kurs 2 beginnt am 22. Juni
"Fitnessworkout" mit Sarina Fohrmann
Beim “Fitnessworkout” trainieren wir nach einem kurzem “Warmup “alle Muskelgruppen. Zum Einsatz kommt dabei hauptsächlich unser eigenes Körpergewicht, sodass wir uns mit verschiedenen Kräftigungsübungen in Form bringen und fit halten. Mitmachen können alle, die motiviert sind, einmal in der Woche etwas für sich und den eigenen Körper zu tun.
Der neue Kurs beginnt am 22.06..2023 – 19:30 Uhr mit maximal 20 Teilnehmer*innen im kath. Pfarrheim St. Joseph. Die erste Kurseinheit beinhaltet zunächst 9 Termine. Hier können Interessierte das neue Angebot ausprobieren. Eine Teilnahme ohne Mitgliedschaft im TuS Sythen ist möglich. Die Kursgebühr beträgt 6,00€ je Stunde. Für aktive Mitglieder im TuS Sythen ist die Teilnahme mit dem Mitgliedsbeitrag abgegolten.
Das Anmeldeportal für freien Plätze wird ab 1.6.2023 geöffnet.