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Yoga

Yoga für Anfänger

yoga-atemtechnik

Neu als ständiges Angebot mit Betty Wellmann (Einstieg jederzeit möglich. Auch als Kursangebot).

Yoga ist der ganzheitliche Weg zur Gesundheit und umfasst die drei Säulen Fitness, Gelassenheit und Lebensqualität.

Wir üben klassisches Yoga inklusive Atemübungen. Yoga hält fit von Kopf bis Fuss und hilft gegen viele Beschwerden.

Das Ziel: Gesund bleiben mit Leib und Seele.

Alles was zählt ist ihr Wille – ihr Weg.

Simply Yoga.