Breitensport im TuS Sythen

In unseren Angeboten im Breitensport (auch Freizeitsport) finden Sie die sportlichen Aktivit√§ten, die haupts√§chlich der k√∂rperlichen Fitness, dem Ausgleich von Bewegungsmangel sowie dem Spa√ü am Sport dienen. Damit grenzt sich der Breitensport vom wettkampforientierten und trainingsintensiven Leistungssport ab. Hier sind die Angebote des TuS Sythen zusammengefasst, die nicht den einzelnen Abteilungen zugeordnet sind. Sportgruppen k√∂nnen ihre speziellen √úbungen und sportlichen Bet√§tigungen ohne jeden Wettkampfcharakter aus√ľben. Es gilt f√ľr Kinder, Jugendliche und nat√ľrlich auch f√ľr die Erwachsenen.


Fragen? ‚Äď Das Team Breitensport hilft gerne weiter.
breitensport@tussythen.de oder nutzen Sie das Kontaktformular.

Breitensport aktuell

F√ľr die Teilnahme am Sport im TuS Sythen ist eine Mitgliedschaft in unserem Verein zwingend erforderlich. Eine Ausnahme bilden unsere Kurse Fitness-Workout, Yoga, und R√ľckenschule. Diese Angebote k√∂nnen auch ohne Mitgliedschaft gegen Zahlung einer Kursgeb√ľhr genutzt werden. Wir bieten allen, die sich f√ľr den Sport in TuS Sythen interessieren, eine kostenfreie Probemitgliedschaft von 4 Kalenderwochen ab der ersten Teilnahme an. Zur ersten Teilnahme am Sport im TuS Sythen bringen Sie bitte den vollst√§ndig ausgef√ľllten Antrag auf Aufnahme in den TuS Sythen mit. Diese Regelung gilt auch f√ľr die kostenfreie Probemitgliedschaft.¬†Zu Ihrer und zu unseren Sicherheit k√∂nnen Sie ohne die genannten Unterlagen nicht am Sportbetrieb teilnehmen.¬†Informationen zur Mitgliedschaft finden Sie¬†hier.

Wir bitten auf Foto- und Videoaufnahmen beim Sport zu *verzichten. Nicht alle Mitglieder:innen/Teilnehmer*innen haben der Veröffentlichung von Ton- und Bildaufnahmen zugestimmt.

Der TuS Sythen ist ein gemeinn√ľtziger Verein mit mehr als 1200 Mitgliedern und wird vollst√§ndig ehrenamtlich verwaltet.

Allein im Breitensport werden mehr als 250 sportbegeisterte Kinder und Erwachsene von unserm Breitensportwart ehrenamtlich verwaltet. Unsere √úbungsleiter*innen sind jede Woche mit Begeisterung und Engagement f√ľr unsere kleinen und gro√üen Sportler*innen im Einsatz.

Bitte zeigen Sie unseren engagierten ehrenamtlichen Mitarbeitenden Ihre Wertschätzung und beachten Sie unsere Vorgaben.

Sportangebote

Eltern-Kind-Turnen

F√ľr Kinder im Alter zwischen 1 und 3 Jahren bieten wir Bewegungsspiele und Klettern an Ger√§ten mit Eltern, Gro√üeltern oder anderen Erwachsenen an. Neben dem Spa√ü an der Bewegung steht auch das soziale Miteinander im Fokus. Das Angebot ist kein Kursangebot. F√ľr die Teilnahme ist eine Mitgliedschaft im TuS Sythen erforderlich. Begleitpersonen m√ľssen kein Mitglied im TuS Sythen sein.

Wegen der großen Nachfrage ist eine Online-Anmeldung in unserem Anmeldeportal zu den einzelnen Übungsstunden erforderlich.

Anmeldungen per E-Mail oder telefonisch k√∂nnen nicht ber√ľcksichtigt werden.

Leitung: Katja Wieschhaus
breitensport@tussythen.de

Kinderturnen 4-6 Jahre

F√ľr Kinder von 4 ‚Äď 6 Jahren, bieten wir Bewegungsspiele und Klettern an Ger√§ten an. Das Kinderturnen findet ohne Begleitung der Eltern statt. Wir bitten jedoch darum, dass uns die Eltern beim Auf- und Abbau der Ger√§te helfen, damit den Kindern mehr Zeit zum Turnen bleibt. Das Angebot ist kein Kursangebot. F√ľr die Teilnahme ist eine Mitgliedschaft m TuS Sythen erforderlich.

Wegen der großen Nachfrage ist eine Online-Anmeldung in unserem Anmeldeportal zu den einzelnen Übungsstunden erforderlich.

Anmeldungen per E-Mail oder telefonisch k√∂nnen nicht ber√ľcksichtigt werden.

Leitung: Katja Wieschhaus, Merit Hermanns, Eslem Kara
breitensport@tussythen.de

Kinderturnen 6-8 Jahre (ab 12.4.)

F√ľr Kinder von 6 ‚Äď 8 Jahren, bieten wir Bewegungsspiele und Klettern an Ger√§ten an. Das Kinderturnen findet ohne Begleitung der Eltern statt. Wir bitten jedoch darum, dass uns die Eltern beim Auf- und Abbau der Ger√§te helfen, damit den Kindern mehr Zeit zum Turnen bleibt. Das Angebot ist kein Kursangebot. F√ľr die Teilnahme ist eine Mitgliedschaft im TuS Sythen erforderlich.

Wegen der großen Nachfrage ist eine Online-Anmeldung in unserem Anmeldeportal zu den einzelnen Übungsstunden erforderlich.

Anmeldungen per E-Mail oder telefonisch k√∂nnen nicht ber√ľcksichtigt werden.

Leitung: Anne Kowski & Vanessa Rieskamp
breitensport@tussythen.de

Fitness - Leichtathletik Senioren

Hier treffen sich einmal w√∂chentlich √ľber 30 sportbegeisterte Frauen und M√§nner zwischen 30 und 70 Jahren, um unter der Leitung von Hermann D√∂bber ihre k√∂rperliche Fitness zu verbessern.
Im Winterhalbjahr steht ein Konditionsprogramm mit Gymnastikanteilen im Vordergrund, w√§hrend in den Sommermonaten eine ausgewogene Mischung zwischen Laufeinheiten und Koordinations√ľbungen absolviert wird.
Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer kann sich hier im Rahmen seiner individuellen Leistungsfähigkeit einbringen, sodass der Spaß am Sport nie verloren geht.

Das Angebot ist kein Kursangebot. F√ľr die Teilnahme ist eine Migtliedschaft im TuS Sythen erforderlich.

Leiung: Hermann Döbber
Kontakt: breitensport@tussythen.de

Fitness - Workout

Beim ‚ÄúFitnessworkout‚ÄĚ trainieren wir nach einem kurzem ‚ÄúWarmup ‚Äúalle Muskelgruppen. Zum Einsatz kommt dabei haupts√§chlich unser eigenes¬† K√∂rpergewicht, sodass wir uns mit verschiedenen Kr√§ftigungs√ľbungen in Form bringen und fit halten. Mitmachen k√∂nnen alle, die motiviert sind, einmal in der Woche etwas f√ľr sich und den eigenen K√∂rper zu tun.

Eine Teilnahme ohne Mitgliedschaft im TuS Sythen ist m√∂glich. Die Kursgeb√ľhr betr√§gt 7,00‚ā¨/Einheit. F√ľr aktive Mitglieder im TuS Sythen ist die Teilnahme mit dem Mitgliedsbeitrag abgegolten.

Die Teilnahme ist nur nach Voranmeldung möglich.

Leitung. Sarina Fohrmann

Kontakt: sarina.fohrmann@tussythen.de

R√ľckenschule

Wir bieten ein Kurssystem R√ľckenschule an. Der Kurs umfasst jeweils 12 Einheiten und wird von Betty Wellmann geleitet. Eine Teilnahme ohne Mitgliedschaft im TuS Sythen ist m√∂glich. Die Kursgeb√ľhr betr√§gt 7,00‚ā¨/Einheit. F√ľr aktive Mitglieder im TuS Sythen ist die Teilnahme mit dem Mitgliedsbeitrag abgegolten.

Mittwochs, 17:00 Uhr  bis 17:45 Uhr im Kabinengebäude.
Die Teilnahme ist nur nach Voranmeldung möglich.
Kontakt: breitensport@tussythen.de

Yoga f√ľr Anf√§nger und Fortgeschrittene

Yoga ist der ganzheitliche Weg zur Gesundheit und umfasst die drei S√§ulen Fitness, Gelassenheit und Lebensqualit√§t. Wir √ľben klassisches Yoga inklusive Atem√ľbungen. Yoga h√§lt fit von Kopf bis Fu√ü und hilft gegen viele Beschwerden. Das Ziel: Gesund bleiben mit Leib und Seele. Alles was z√§hlt ist ihr Wille ‚Äď ihr Weg. Simply Yoga.
Wir bieten Yoga als Kursangebot mit jeweils 12 Einheiten und fester Teilnehmerzahl an.
Eine Teilnahme ohne Mitgliedschaft im TuS Sythen ist m√∂glich. Die Kursgeb√ľhr betr√§gt 7,00‚ā¨/Einheit. F√ľr aktive Mitglieder im TuS Sythen ist die Teilnahme mit dem Mitgliedsbeitrag abgegolten.
Mitwochs, 17:45 Uhr ‚Äď 18:30 Uhr ‚ÄúYoga f√ľr Anf√§nger‚ÄĚ im Kabinengeb√§ude.
Donnerstags, 18:30 Uhr ¬†‚Äď 19:15 Uhr ‚ÄúYoga f√ľr Fortgeschrittene‚ÄĚ im kath.Pfarrheim St. Joseph
Die Teilnahme ist nur nach Voranmeldung möglich.
Leitung: Betty Wellmann
Kontakt: breitensport@tussythen.de

Frauengymnastik

Die √úbungsabende sind so konzipiert, dass zun√§chst durch Laufen mit Musik ¬†die Ausdauer geschult und die Muskulatur aufgew√§rmt wird, um das Verletzungsrisiko zu vermeiden. Es folgen dann √úbungen zur Dehnung und Kr√§ftigung aller Muskelgruppen. Die Kr√§ftigungs√ľbungen werden nach ¬†dem Prinzip der hohen Wiederholungszahlen bei geringen Widerst√§nden ¬†ausgef√ľhrt. Diese praktischen √úbungen zur Dehnung und Kr√§ftigung ¬†der einzelnen Muskelgruppen verfolgen das Ziel ein muskul√§res Gleichgewicht zu erreichen und zu erhalten, um so die Verletzungsanf√§lligkeit zu vermindern und eine h√∂here Leistungsf√§higkeit zu erzielen. Begleitende Musik soll dabei anspornen.

Das Angebot ist kein Kursangebot. F√ľr die Teilnahme ist eine Mitgliedschaft im TuS Sythen erforderlich.

Wechselnde Anfangszeiten möglich. Bitte den Terminplan beachten!

Leitung: Manuela Scheidtmann
breitensport@tussythen.de

 

Indiaca

Der Übungsabend beginnt mit dem Laufen zur Erwärmung der Muskulatur. Dann folgt Gymnastik mit Musik oder Übungsformen mit Geräten. Als Krönung des Abends wird dann Indiaca gespielt.

Wir sind Frauen der Altersgruppe von 30 bis 80 Jahre und freuen uns immer auf neue Mitglieder.

Das Angebot ist kein Kursangebot. F√ľr die Teilnahme ist eine Mitgliedschaft im TuS Sythen erforderlich.

Leitung: Heidrun Breuer

breitensport@tussythen.de

Handball "Alte Herren"

Bei uns ‚ÄúAlte Herren‚ÄĚ-Handballern steht der Spa√ü im Vordergrund! Sowohl ¬†abends beim Training in der Halle, als auch bei den ¬†Freizeitaktivit√§ten, die bei uns nicht zu kurz kommen.
Wir trainieren immer freitags von 20:15 Uhr bis 21:45 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Sythen. In den ersten 45 Minuten spielen wir Handball und im Anschluss werden noch 45 Minuten Fußball gespielt. Neue und interessierte Handballfreunde sind immer herzlich willkommen!!!
Du interessierst dich f√ľr Handball/Fu√üball und hast ggf. auch schon selber einmal gespielt? Dann bist Du bei uns, den ‚ÄúAlte Herren‚Äú-Handballern des TuS Sythen, genau richtig!!
Wir freuen uns auf Dich, einfach mal vorbeischauen, es macht sicherlich Spaß und ist völlig unverbindlich.

Das Angebot ist kein Kursangebot. F√ľr die Teilnahme ist eine Mitgliedschaft im TuS Sythen erforderlich.

Kontaktdaten:
Martin Thies, Klaus-Peter Niemann u. Stefan Barella
E-Mail: handball@tussythen.de
oder Kontaktaufnahme √ľber die Gesch√§ftsstelle:
E-Mail: info@tussythen.de

"Freies Tanzen"

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 20 Personen begrenzt.
Bei diesem Angebot soll ohne Zwang und Schrittvorgabe nach Musik getanzt werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Wir wollen nur nach ‚ÄúHerzenslust‚ÄĚ tanzen, h√ľpfen, wirbeln, ‚Äúabzappeln‚ÄĚ.

Das Angebot ist kein Kursangebot. F√ľr die Teilnahme ist eine Mitgliedschaft im TuS Sythen erforderlich.

Wir treffen uns monatlich, mittwochs von 20:15 bis 21:15 Uhr, im Obergeschoss des Kabinengebäudes auf der Sportanlage am Brinkweg.

Leitung: Thea Middrup

thea.middrup@tussythen.de

Terminplan

Trainingsanmeldung

Liebe Sportler*innen, liebe Eltern.

  • Die Trainingsanmeldung f√ľr den folgenden Freitag und den folgenden Montag wird immer am Dienstag um 18:00 Uhr freigeschaltet. Die Anmeldefrist endet immer 24 Stunden vor Trainingsbeginn.
  • Sollten Sie nicht zum Termin erscheinen k√∂nnen, melden Sie sich bitte¬†rechtzeitig¬†√ľber den¬†roten Button¬†in Ihrer Best√§tigungsmail ab. Nur so k√∂nnen Teilnehmer:innen von der Warteliste nachr√ľcken.
  • Bitte tragen Sie bei der Online-Anmeldung als Teilnehmer*in immer¬†den Vornamen und Namen des Teilnehmers/der Teilnehmerin¬†(nicht den Namen der Begleitperson)¬†in die richtigen Felder ein.¬†
    Diese Information benötigen wir zum Abgleich mit dem Datenbestand der Vereinsverwaltung.
  • Bitte f√ľllen Sie unbedingt das Feld Begleitperson (beim Eltern-Kind-Turnen) korrekt aus.
  • Bitte als Notfall-Kontakt eine Telefonnummer angeben, unter der Sie gut zu erreichen sind (nicht einen Namen eingeben).
  • Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie per Email Ihre Informationen zur Anmeldung, Nachr√ľcken, Erinnerung und ggf. Absage vollautomatisch. Zus√§tzlich erhalten Sie eine automatische Erinnerung 24h vor der Veranstaltung.
  • F√ľr unsere Sportangebote mit Trainingsanmeldung k√∂nnen Anmeldungen per E-Mail oder telefonische Anmeldungen nicht ber√ľcksichtigt werden.
  • Geschwisterkinder k√∂nnen nicht zus√§tzlich am Eltern-Kind-Turnen oder am Kinderturnen teilnehmen. Es k√∂nnen nur Kinder in ihrer Altersgruppe mit bestehender Mitgliedschaft im TuS Sythen und mit Trainingsanmeldung teilnehmen.
  • Anmeldungen mehrerer Teilnehmer*innen (z.B. Geschwister) in einem gemeinsamen Datensatz sind nicht m√∂glich.

Neu РZusatztermin  Eltern-Kind-Turnen

Wegen der gro√üen Nachfrage f√ľr das begleitete Turnen der 1 bis 3-j√§hrigen Kinder werden wir zuk√ľnftig einen Zusatztermin am Dienstag anbieten k√∂nnen.

Unsere √úbungsleiterinnen Merit Hermanns uns Eslem Kara freuen sich auf zahlreiche Anmeldungen f√ľr den Auftakt am 28. Mai von 15:30 bis 16:30 Uhr in der Sythener Turnhalle am Mosskamp.

Danach wird der Zusatztermin ab dem 11. Juni bis zu den Sommerferien jeden Dienstag stattfinden k√∂nnen. Die Anmeldem√∂glichkeit wird im bekannten Verfahren √ľber die Trainingsanmeldung freigeschaltet.

Bei entsprechender Nachfrage planen wir, den Zusatztermin des Eltern-Kind-Turnens nach den Ferien regelmäßig fortzusetzen.

Meine Nachricht an den Breitensport

    Geschäftsstelle

    TuS Sythen von 1923 e.V.
    z.Hd. Roswitha Schalk
    Wellenbogen 5
    45721 Haltern am See
    Tel.:02364 6067125
    Fax: 02364 9494480
    EMail:info@tussythen.de